随着中考体育改革的不断推进，社会对体育教育的重视程度逐渐提升，中长跑作为初中体育运动中的重点项目，也应予以重视。文章立足中考体育改革，从初中体育中长跑教学的重要性出发，对加强技术指导、强化节奏训练、制定针对性方案、融入游戏元素、注重心理疏导、增加技巧训练六个县域初中中长跑教学策略展开研究论述，旨在为中考体育改革和学生的全面发展提供助力。
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