<正>又到训练时间了,但是脑海中突然涌现出来的想法可能会阻止你走向训练馆的脚步,比如"今天很累了,需要歇一歇,就歇一天,明天就去""昨天训练量过大,今天恢复一下""下雨了,路不好走""天太冷了"。事实上,这样的情况不止拳手会遇到,我们中的大多数人都会遇到,当我们不太想做某件事情时,总会给自己找到一个看起来很合适的理由。事实上,之所以不太想去就是因为驱使你有所行动的动力已经不足了。那么,如何让你在走向训练馆的途中动力满格呢?
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