摘要

中国体能训练于2018年开始进入新发展阶段,为备战2022北京冬奥会引进国外体能训练体系是推动国内体能发展的主要内因,国外体能发展的传播力增加是促进国内体能发展的主要外因之一。在实操训练中,现代体适能存在几点问题:第一,主要单一动作训练占主导;第二,可加强完善的动作口令及内外兼修的理论体系;第三,身体训练与大脑训练契合度有较大提升空间;第四,需要靠国人“百家争鸣,各成体系”。该文从实操与国内外体能训练理论出发,引渡精华,探讨融众家之长,挖掘中国“功”法体能训练优势,结合自然科学力量,融创“功”法体能训练基本构架,目的在于融创“功法”入现代体适能训练,避除门户之见,集精华于一体,加强对竞技体育及群众体育训练的督导与促进作用,其意义在于挖掘整合优势文化,补充中国体能训练独成特色与民族文化自信。

  • 单位
    贵州省体育科学研究所