扫除阴霾 追求内心的幸福

作者:高娜
来源:党员干部之友, 2023, (11): 44-45.
DOI:10.19427/j.cnki.dygbzy.2023.11.032

摘要

<正>关于抑郁,丘吉尔曾经这样形容:“心中的抑郁就像只黑狗,一有机会就咬住我不放。”抑郁情绪是一种以低沉、黑暗为底色,以情绪低落、兴趣索然、热情丧失为主要表现形式的消极情绪。当这种情绪累积到一定程度,不仅影响人们的正常工作,使工作热情减退、效率低下、状态低迷,严重者还可演变为“抑郁症”,出现自残行为和自杀倾向。

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