摘要

跳远是田径运动项目之一,其由助跑、起跳、腾空和落地四个动作组成,对于锻炼学生的身体素质有重要的作用。本文结合高中体育跳远教学的内在逻辑和高中生的身心发展规律,提出了三种有效地教学策略,以期为提升学生的跳远成绩提供教学思路。