老龄化可以说将是中国未来的常态,发展老年体育可以推动老龄社会向积极老龄化发展。文章运用文献资料法、问卷调查法、访谈法,对南充市364名老年人的体育参与动机及影响其参与体育锻炼的因素进行了调查分析,并提出了一些建议,以供参考。