《你当像鸟飞往你的山》是美国历史学家、作家,剑桥大学历史学博士塔拉·韦斯特弗的处女作,小说以自传体的形式讲述了作者在原生家庭的悲惨童年以及是如何走出原生家庭的阴霾,寻找自我并最终救赎自我的故事。本文用创伤理论分析主人公塔拉在成长中受到的个体创伤的症状、创伤的原因以及塔拉最终是如何实现创伤治愈的。