在新课改的背景下，小学阶段的教育教学要坚持以人为本，实施全面素质教育，关注学生的心理健康。因此，在小学阶段的心理健康教育中，教师应该采取有效的策略与措施，优化教学过程。教师可以积极应用体育运动，创新学生的思考模式，以运动缓解学生的不良情绪，使他们具备正确的消极情绪排解方法。基于此，对体育运动在心理健康教育中的应用进行了分析。
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