失眠认知行为疗法对孕产妇睡眠质量影响的Meta分析

作者：王旭光; 宋艳^*

来源：中国实用护理杂志, 2022, 38(23): 1831-1836.

• 失眠认知行为疗法
• 孕产妇
• 睡眠质量

目的系统评价失眠认知行为疗法对孕产妇睡眠质量的影响。方法检索PubMed、Cochrane Library、Embase、Web of Science、中国知网、中国生物医学文献数据库、维普数据库和万方数据库建库至2021年8月有关失眠认知行为疗法对孕产妇睡眠质量影响的相关研究, 纳入相关随机对照试验, 采用RevMan5.3软件进行数据分析。结果共纳入8篇文章, Meta分析显示失眠认知行为疗法可改善孕产妇睡眠质量(SMD = -0.75, 95%CI -1.20 ～ -0.30, P<0.05), 面对面失眠认知行为疗法改善效果明显(SMD = -1.14, 95%CI -1.85 ～ -0.42, P<0.05)。结论失眠认知行为疗法可改善孕产妇睡眠质量, 采用面对面失眠认知行为疗法效果较好。

• 单位
  北华大学