大学体育教学改革是我国素质教育的客观发展要求、是对高素质建设人才的迫切所需、是培养大量高素质大学生的有效途径。针对当前高校体育教学中存在的突出问题,提出促进学生体质健康的高校体育教学改革的有效途径:顺应时代发展转变教学观念,保证课程改革的顺利进行,从客观实际出发,做好体育教学的合理安排,教师提高认知,重视对学生的体育改革教育,进一步丰富教学内容,注重教学方法的创新,注重调整学校的选课设置等。