<正>深入推进“双减”，离不开家庭教育的配合与支持。家长需要客观、理性地看待“双减”，调整育人观念，发挥家庭教育的应有作用，合理安排、科学规划孩子的在家时间，建议做好“四个起来”。一是“动起来”，家长可带孩子一起运动。“双减”要求每所学校开足、开齐体育课，保证学生“两操”及课外体育活动时间。从家庭教育的角度说，家长也要带着孩子运动起来。目前，北京市正在推动实施“四个一”工程：让每名青少年儿童至少掌握一项受益终身的体育运动技能，
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