21世纪是人类休闲的时代,体育与休闲的结合是在全面建设小康社会,构建和谐社会的历史背景下,人们对工业文明带来的体育异化现象的反思,是体育以人为本的回归。本文分析了我国休闲体育的现状,找出影响我国休闲体育发展的主要因素,并展望了我国休闲体育的发展前景。