少年强中国强,而中学作为小高衔接的重要阶段,更要求学生在德、智、体、美、劳方面得到全面发展。体育课既能教给学生知识,又能强健体魄,提升学生的整体健康水平。中学生大多沉浸在各科文化知识的学习中,加上很多体育课被占,学生日常的体育学习时间不能保证。但毕竟所有的一切,包括好的学习成绩,都离不开健康的身体,所以体育教学尤为重要。它是学生缓解学习文化知识压力的一种方式,又是学生身心素质全面提升的重要手段。