摘要

<正>据我国卫生部2001年公布的一份统计资料显示,我国失眠症患病人数已达120万~240万。长期失眠对人的身心健康有害,容易引起多脏器功能紊乱和免疫功能下降,并与抑郁症、溃疡病、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病及其他精神疾病有一定的相关性。失眠症,是指睡眠的始发和睡眠维持发生障碍,致