基于不同速度、模式的花样跳绳运动对大学生膝关节屈、伸肌力的影响

作者：冷洪帅; 邓一杰; 王会会^*; 薛奥传; 曾照宏; 查显俊

来源：体育科技文献通报, 2023, 31(10): 148-152.

DOI：10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2023.10.041

• 大学生
• 花样跳绳
• 膝关节
• 肌力

目的：探究花样跳绳运动对大学生在等速条件不同角速度、模式下膝关节屈、伸肌峰值力矩、屈肌群与伸肌群峰值力矩比值的影响。方法：选取高校学生48名，随机分为实验组和对照组各24人，对实验组进行12周跳绳干预。运用Iso Med 2000等速测试系统于干预前后采集受试者角速度为60°/s、200°/s条件向心、离心模式下膝关节屈、伸肌峰值力矩(peak torque、PT)及屈、伸肌群峰值力矩比值(hamstring/quadriceps、H/Q)数据，数据处理组内采用配对样本T检验、组间采用独立样本T检验。研究结果：(1)干预后实验组男女生等速测试60°/s向心模式下伸肌、离心模式下屈、伸肌及200°/s条件，向心、离心模式下屈、伸肌PT值均显著提高(P<0.05);(2)实验组男生60°/s He/Qc、Hc/Qe值均低于对照组(P<0.05),200°/s Hc/Qe值显著低于对照组(P<0.01),实验组女生60°/s及200°/s He/Qc值均低于干预前(P<0.05)。研究结论：(1)12周跳绳训练可提高大学生膝关节屈、伸肌最大肌力，男生在快速条件尤其离心模式下膝关节屈、伸肌肌力变化显著，女生在慢速条件下屈、伸肌肌力变化更为显著；(2)跳绳训练使大学生膝关节屈、伸肌比例趋于合理化，动态平衡稳定能力得到提高。

• 单位
  遵义医科大学