随着素质教育改革不断发展,各种新颖的教学方法应运而生。拓展训练这一讲究情境创设与多人合作的体验式教学方式,也实效优化并应用于初中体育课堂,为培养学生的体育核心素养贡献了力量。基于此,本文从分析初中体育拓展训练的类型入手,结合将拓展训练应用在初中体育课堂的意义,提出具体的拓展训练有效应用路径,以此为后续体育课堂教学指明方向,进一步促进体育教育质量高效提升。