<正>今年5月17日-23日是第6届全民营养周,本届营养周的口号为"健康中国、营养先行""合理膳食、全民营养新时代",传播主题为"合理膳食、免疫基石",发起"兴新食尚、推行分餐、预防疾病、减少浪费"全民分餐制倡议。长期稳定的合理膳食,是机体生理功能和免疫功能的重要保障条件之一。今天,我们就来说说合理膳食的几大原则。食物多样,谷类为主食物多样是平衡膳食的基本原则。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜
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