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孕期安全锻炼
作者:吴海燕
来源:
健与美
, 2021, (02): 34-35.
摘要
<正>很多女性在怀孕期间不敢锻炼,有些人认为运动和怀孕是相互排斥的,运动会剥夺胎儿需要的氧气,而且像跑步这样的冲击性运动对孕妇来说是危险的。但事实上,只要孕妇感觉良好,孕期运动是安全的。
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