新媒体时代“互联网+体育”是体育领域未来发展的新风口,从各种单一的运动健身APP软件的诞生到抖音短视频的线上健身平台搭建,在近几年疫情的催化下,线上健身软件和线上健身平台得到了飞速的发展。该文运用文献资料、问卷调查、SWOT分析等研究方法,以高校大学生使用运动健身APP的SWOT分析为研究对象,对宿州学院大学生线上健身的情况进行调查。最后进行SWOT(优势、劣势、机遇、威胁)四方面分析。