快乐体操对10～11岁儿童身体素质的影响研究

作者：王智豪

来源：体育科技文献通报, 2023, 31(12): 166-171.

DOI：10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2023.12.042

• 快乐体操
• 10～11岁儿童
• 身体素质

本文运用文献资料、实验教学、逻辑分析、数理统计等方法，以10～11岁儿童为研究对象，通过分析快乐体操干预对儿童各项身体素质带来的变化，探究快乐体操对10～11岁儿童身体素质的影响。结果表明：(1)经过8周快乐体操干预后，儿童在各项身体素质方面都有明显提升。(2)实验组儿童经过8周快乐体操锻炼后，通过对50米跑、坐位体前屈、立定跳远、原地投实心球、一分钟跳绳、20秒左右横跳、左右脚单足闭眼平衡、一分钟仰卧起坐等干预前后进行对比，发现实验组儿童在各项身体素质方面有着非常显著性差异(P<0.01)。(3)对照组儿童经过8周常规体育教学后，通过对立定跳远、一分钟仰卧起坐、原地投实心球、50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、20秒左右横跳、左右脚单足闭眼平衡等干预前后进行对比，发现对照组儿童仅在力量、灵敏、协调素质方面有着显著性差异(P<0.05),对于柔韧、平衡素质无显著性差异(P>0.05)。

• 单位
  北京体育大学