基于信息生态理论,从信息人、信息、信息环境、信息技术方面入手,采用案例分析、因素分析、归纳等方法探讨中年人信息茧房形成的影响因素并提出相关假设;运用问卷调查法对其实证。研究发现学历水平、高频率的信息阅读习惯、信息阅读行为、信息同质性、社群文化、精准的信息推荐技术是产生中年人信息茧房的重要因素,需要从提升中年人信息素养、强化信息资源建设、加强社会引导、改进信息技术等方面着手,帮助中年人打破信息"茧房"的束缚。