<正>孙思邈被称之药王孙天医,是中国隋唐时代著名的医药学家,亦是气功养生家。他在西魏时代出生,相传他活到141岁(541—682)。他的养生理论与方法主要阐述在《备急千金要方(养性)》与《千金翼方》等文章中。本文力求将这两篇文章中孙思邈养生的理论与方法的内核挖掘出来,供对健康长寿有兴趣的朋友参考。为了便于论述,故将《备急千金要方》简称为《要方》,《千金翼方》简称为《翼方》。《要方》的第一节"养性
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