跆拳道运动被归类为对抗性运动，对运动员的体能有着极高的要求。而在跆拳道运动中，体能训练又尤为看重力量训练。力量训练能直接影响比赛的最终成绩。文章以跆拳道运动中的力量训练为侧重点，着重分析运动员进行力量训练的原因、力量训练对运动员身体素质的影响，探讨力量训练在跆拳道运动中的运用。
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