探究体育锻炼与心理健康的关系及体育锻炼对学生的作用

作者：王卫逸

来源：体育视野, 2023, (21): 113-115.

• 体育锻炼
• 心理健康
• 初中体育课堂

为提高初中体育课堂中的教学质量，促进初中生的心理健康发展，阐述了体能锻炼和心理健康的内涵，探究了体育锻炼与心理健康之间的关系，体育锻炼对心理健康的作用及各自的特点，分析了体育课堂中体育锻炼对初中生的作用，并提出了在初中体育课堂中进行体育锻炼的建议。