<正>老年人就怕得肺炎。这是因为相对于年轻人,老年人身体功能和免疫力衰退,患肺炎后并发症风险大,死亡率明显较高。最近,日本国家心脑血管中心的一项新研究表明,每天步行一小时以上,能显著降低肺炎的患病率及死亡率。研究小组以2.2万名65～79岁的老年人为对象,进行了平均11.9年的研究。结果表明,在心肌梗死或脑卒中高危组中,与每天步行时间少于半小
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