试析帆板运动员运动训练中的专项意识培养

作者：姚福文

来源：体育风尚, 2020, (07): 65-66.

• 帆板运动员
• 运动训练
• 专项意识
• 培养策略

帆板项目中专项意识是运动员重要的一种心理活动状态,对于竞技比赛中的能力发挥有重要意义。帆板比赛中技术稳定、战术运用是运动员在应对赛场情况时自觉的意识活动,专项意识是运动员在长期的训练与大量的比赛当中,通过不断思考进行战术选择、行动支配而培养起来的是基于大量实践的经验积累,所以其被认为是帆板运动员最宝贵的精髓。因此,如何有效对帆板运动员训练中的专项意识进行培养已经成为了一个研究热点。所以,专项意识对于帆板运动员的训练至关重要。