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摘要
随着经济的飞速发展，人们的生活水平也得到了提高，羽毛球这项运动也成为大众所广泛熟知并喜爱的运动之一。特别是我国国羽优秀的羽毛球运动员，在国际国内等大型比赛上取得了非常优异的成绩之后，越来越多的人对羽毛球产生浓厚兴趣。但是想要真正的练习好羽毛球，就需要人们在练习的过程中付出更多努力，熟练掌握各项基本技术和脚下步伐的合理移动，因此，就需要制订有针对性的训练计划，抽墙练习就是一种很好的练习方法。在抽墙练习的过程中，逐渐提升练习的难度，能让练习者进步更快。本文通过阐述羽毛球练习墙的概念以及羽毛球训练中抽墙练习的重要性，进一步分析抽墙练习的主要内容与作用，为羽毛球这项运动做出一定的贡献，提高人们的羽毛球水平。
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