脾胃有多好,女人就有多年轻

作者：刘东瓒

来源：家庭中医药, 2021, 28(01): 47-48.

<正>女人要想年轻,就要保证有充沛的气血供给身体各处,包括五脏六腑、肌肤、毛发等,这些都需要气血的滋养。而脾胃又是气血生化的源泉,只有脾胃受纳、消化食物的功能正常,生化气血的过程才能顺利完成,才有足够的营养物质供给身体各处,让女人保持青春。养好了脾胃,青春就有了保障,就可以让衰老来得晚一些。不过脾胃是受纳食物的脏器,稍不注意可能就让脾胃受了伤。可到底是怎么伤的呢?大多数女性朋友还不是很清楚。下面就来为大家介绍一下经常会损伤脾胃的因素,同时也是脾胃的"三怕"。