古人一天吃几顿饭

作者：西瓜

来源：阅读, 2023, (41): 50-53.

<正>一日三餐是我们现代人习以为常的餐制标准。那古人一天吃几顿饭呢？在原始社会，人们靠采集和狩猎获得食物，食物来源很不稳定，一天吃几顿饭也不固定,可能一天吃好几顿，也可能一天吃不上一顿饭。进入农耕社会后，人们的食物来源相对稳定了，开始有了规律的餐制。但早期的餐制并不是一日三餐，而是一日两餐。