辟谷理论的形成及其在养生中的现实意义

作者：陈古一; 邓杨春^*

来源：湖南中医药大学学报, 2019, 39(09): 1104-1107.

• 辟谷
• 养生
• 谷气
• 代谢性疾病

辟谷是中国文化的特色,具有丰富的内涵。通过文献记载资料考察辟谷文化及理论的发展过程,并总结不同时期的实践经验指导现实临床、养生。辟谷主要作用是保胃气,平衡谷气与元气之间的关系。现代社会的各种营养过剩导致的代谢性疾病可以考虑用辟谷的思路加以辅助治疗,并指导日常养生。

• 单位
  中华中医药学会