失眠的认知行为治疗对慢性失眠患者睡眠质量及催眠药使用的影响

作者：韦璇; 郑书传; 赖鹏; 金凤; 唐向东; 何珏; 王文强

来源：中华精神科杂志, 2017, 50(01): 47-50.

• 慢性失眠
• CBT
• 催眠药
• 睡眠质量
• 刺激控制疗法
• 体动记录仪

<正>失眠是最常见的睡眠障碍[1],失眠一旦慢性化,治疗难度便成倍增加。在我国临床实践中,慢性失眠的治疗多以药物为主,较少合并其他疗法,但药物治疗的局限性也非常突出。失眠的认知行为治疗(cognitive behavioral therapy for insomnia,CBT-I)是近年来失眠治疗领域的研究重点,其有效性及安全性已在多个临床对照试验中得到证实[2-3],是目

• 单位
  厦门市仙岳医院; 四川大学华西医院