预防疾病“上班族”应重视六点

作者：王小衡

来源：健康生活, 2020, (11): 34-35.

<正>当今社会竞争日趋激烈,人际关系复杂,人们心理压力大,容易感到身心疲劳。近些年有媒体报道,不少的国家栋梁、社会名人、商界精英、中年医生等都是在风华正茂之时,猝然离逝,究其原因,大多为心脏性猝死和恶性肿瘤等。因此,注重劳逸结合,定期休养生息尤为重要。