失眠是最常见的睡眠障碍，针对失眠的认知行为疗法较药物更安全且长期效果良好。失眠认知行为疗法（CBT-I）数字疗法是基于常规CBT-I的5大核心模块（刺激控制、睡眠限制、认知重构、睡眠卫生教育及放松训练）所开发的数字化程序，可为患者提供循证治疗干预，具有低成本、高治疗效率和易获取等优势。本研究结合目前产品设计、应用技术和政策规范等情况，综述了CBT-I数字疗法的现状及面临的挑战，可为后续相关产品的开发、认证和推广应用提供参考。
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