天有四时,以生长收藏。春从丰从日,本意是指草木生长的季节。春天一到,去陈除旧,万象更新,万物开始复苏,《黄帝内经·四气调神论》中说:"春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。"春为一年之始,正是阳气升发之时,在人则与肝脏相应。东风生于春,为百病之长,易于侵袭人体而致病。因此,春季应重视养肝。
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