加强股四头肌血流限制训练法治疗髌股关节疼痛

作者：Giles L; Webster KE; McClelland J; 岳寿伟

来源：中国康复, 2017, 32(05): 440.

• 髌股关节
• 强化训练
• 股四头肌
• 常规训练

<正>髌股关节疼痛(PFP)是青少年运动引发膝前痛的常见原因。该研究给予这些因疼痛致活动受限的PFP患者一次最大推荐负载阻力(1RM)的6070%阻力进行训练。现已发现血流限制训练法作用于目标肌肉的强度可加强至最大推荐负载阻力的2030%,这项研究比较两种类型的强化训练对髌股关节疼痛的影响。受试者为年龄在1840岁之间有非创伤性PFP的患者。被随机分为BFR(血流限制训练)组的受试者进行动脉评估,受试者保持站立位,在其大腿近端放置动脉阻塞压袖。然后,袖带压力增

• 单位
  山东大学齐鲁医院