当代曲棍球体能训练方法研究

作者：高绮蔓; 刘欣^*

来源：当代体育科技, 2021, 11(18): 78-80.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2101-1579-3982

• 曲棍球
• 体能训练
• 方法
• 力量训练
• 速度

近几年,在社会的进步发展下,我国体育事业也在蒸蒸日上,各项体育项目层出不穷。曲棍球就是其中一种比较重要的体育项目,在我国体育事业发展中占据十分重要的地位。与其他体育项目不同,曲棍球运动以速度著称,对运动员的速度、耐力具有较高的要求。为了能够达到理想的曲棍球表现效果需要相关人员应用科学的方式来对运动员开展曲棍球体能训练。

• 单位
  兰州现代职业学院