近年来,国内外众多有关个体创伤经历的书写表达暴露的研究表明,书写表达情感暴露对个体心理和生理健康都存在益处。本研究在前阶段研究(国内外书面情感暴露研究的基本范式、实施方法、干预效果等)的基础上,探讨梳理了以河北化工医药职业技术学院为例的高职院校毕业生,通过书写表达技术的应用在疫情防控常态化下缓解就业心理焦虑的正向效果。