<正>人类离不开运动,没有运动意味着生命停止。人体的构造极为奥妙,关节是构成人体的重要组成部分,人的每一个肢体活动都是通过关节运动完成的。当关节运动出现问题后,不仅会直接使肢体的某一个特定动作失灵,也意味着机体的功能在丧失。所以,保养好我们的关节,可不是一件简单的事情,大家一定要重视。人体如同汽车一样,部件用久了会出现磨损、老化,甚至损坏。就像汽车要定期保养,部件定期维护,
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