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摘要
为有效提升我国速度滑冰短距离项目专项体能训练水平,完善专项体能训练体系,采用文献资料法、访谈法、比较分析法,比对速度滑冰短距离项目强国韩国的专项体能训练体系,发现中韩两国速度滑冰短距离项目专项体能训练存在一定的差异性和互补性。在训练理念上,韩国突出的是多元化和职业性,而中国突出的是针对性和计划性;在训练周期上,韩国强调的是年度周期的波动性,而中国强调的是奥运周期的连续性;在训练内容上,韩国提倡的是综合性和丰富性以及训练负荷的兼容性和集中性,而中国提倡的是专业性和系统性以及训练负荷的周期性和相对性。提示我国在该项目未来的体能训练中,既要注意运动项目特征与专项功能特征的互通性,又要注意训练负荷与训练内容的一致性,优化训练方式,从而提升训练效益。
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