本文是通过对比实验法方法,以黄石市十四中学七年级至九年级学生为实验对象,采用趣味体育的方法进行耐力性的训练实验,研究结果表明:在为期四个月的趣味运动实验后实验班级七年级、八年级和九年级的男子1000米、女子800米、肺活量成绩均有提高且与实验前相比差异性特别显著,而对照班级学生的耐力素质与肺活量成绩提高不是很明显。
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