近年来出现了一个怪现象:对于孩子的成长,父母过度重视身体健康和知识教育的培养,而缺乏对其心理健康的关注。缺少心理教育的孩子,往往表现出一种"营养不良"的状态,如情感脆弱、意志薄弱、性格懦弱、自私冷漠等,有些孩子甚至会出现暴力倾向。如何从改善家庭亲子关系方面让孩子充分吸收丰富的心理营养,使孩子成为精神强大的独立人呢?本文主要从心理营养的概念入手,剖析不同年龄阶段孩子的特质,解析亲子关系与心理健康的关系,从建立良好亲子关系促进孩子心理健康,传输心理营养方面提出一些实质性建议。