摘要

目的:系统评价奥塔戈(Otago)运动对老年人平衡功能和跌倒效能的影响。方法:计算机检索Web of Science、PubMed、CINAHL、the Cochrane Library、EMbase及中国知网、万方数据、维普数据库和中国生物医学文献数据库中关于Otago运动对老年人平衡功能及跌倒效能影响的文献,检索时限为数据库建库至2021年8月26日。由2名研究者独立对文献进行筛选、资料提取及方法学质量评价,采用RevMan 5.3软件进行Meta分析。结果:共纳入12项随机对照试验。Meta分析结果显示,Otago运动可提高老年人静态平衡能力[MD=3.78,95%CI(2.97,4.59),P<0.000 01]、移动能力[MD=-3.27,95%CI(-4.88,-1.65),P<0.000 1],增强跌倒效能[MD=10.70,95%CI(5.98,15.42),P<0.000 01]。结论:现有证据表明,Otago运动能够提高老年人的平衡功能及移动能力,增强跌倒效能,但尚需高质量、大样本、多中心的随机对照研究加以验证。