体育与健康教育教学是学生学习中必不可少的学科,具有丰富的体能训练活动和健康锻炼,同时还能够促进学生更好地适应学习环境。新课改背景下,随着信息技术在体育与健康教学中的使用,信息技术与体育与健康教学的有机融合,从而有效地提高体育与健康教育的教学质量。在体育与健康教学过程中,合理利用信息技术,可以将教学中的体能训练变得有趣生动,使其能够直观地表现出来,从而提高体育与健康教学的高效性,促进学生有效地学习。教师能够合理运用信息技术,从而提升体育与健康教学课堂活力,能够更好地开展体育教学活动。