<正>立定跳远对于发展学生的下肢力量,改善学生的腰腹肌力量以及锻炼全身的协调性都起着重要的作用,是反映人体下肢爆发力的一项重要指标,是我国中小学达标测试的必测项目,也是笔者所在地区体育中考用来测定身体素质的项目之一。本文通过分析总结自己的教学实践,在立定跳远教学中要达到高效的立定跳远教学效果,笔者尝试采用了以下教学策略:一、创设体育课堂教学环境