针灸联合足底反射区自我按摩治疗顽固性失眠症临床分析

作者：常立冬

来源：反射疗法与康复医学, 2022, 3(05): 13-16.

• 顽固性失眠症
• 针灸
• 自我按摩
• 足底反射区

目的 研究针灸联合足底反射区自我按摩治疗顽固性失眠症的效果。方法 选择2020年5月—2021年7月我院收治的顽固性失眠症患者90例，按照随机数字表法分为两组，各45例。研究组采用针灸联合足底反射区自我按摩，对照组采用常规治疗。比较两组总有效率、匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）评分、睡眠情况、症状积分。结果 研究组总有效率为88.89%，高于对照组的71.11%，差异有统计学意义（P<0.05）。干预前，两组各项PSQI评分比较，组间差异无统计学意义（P>0.05）；干预后，研究组睡眠质量、睡眠时间、睡眠障碍、睡眠效率评分均低于对照组，组间差异有统计学意义（P<0.05）。干预前，两组入睡时间、夜间觉醒次数、睡眠时间比较，组间差异无统计学意义（P>0.05）；干预后，研究组入睡时间短于对照组，夜间觉醒次数少于对照组，睡眠时间长于对照组，组间差异有统计学意义（P<0.05）。干预前，两组各项症状积分比较，组间差异无统计学意义（P>0.05）；干预后，研究组不易入睡、醒后难以再度入睡、睡后易醒、彻夜难眠积分均低于对照组，组间差异有统计学意义（P<0.05）。结论 针灸联合足底反射区自我按摩治疗顽固性失眠症的效果显著，可延长患者睡眠时间，减少夜间觉醒次数，提升睡眠质量，减轻症状，值得推广。