体医融合视域下健身瑜伽的医学价值探析

作者：贾芳芳; 余锋^*; 宋欣; 刘干

来源：体育科技, 2022, 43(05): 8-12.

DOI：10.14038/j.cnki.tykj.2022.05.042

• 体医融合
• 健身瑜伽
• 医学价值

健康中国战略的稳步推进和全民健身与全民健康深度融合发展，体医融合这一结合体育与医疗一体的健康促进模式得以深入研究，体医融合进入全民视域。研究发现瑜伽兼具体育健身与医学保健的双重功效，是体医融合的良好结合体之一。瑜伽在中国的发展历史比较久远，时至当下，对于瑜伽的研究分校园瑜伽和健身瑜伽两类。健身瑜伽作为一项2010年论证提出的体育运动项目，是在传统瑜伽的基础上发展和沉淀下来的，有着传统瑜伽深厚的历史底蕴和文化基础，探讨其医学价值有助于国人更全面地认识这项运动，并有目的性地修习和运用。文章通过文献资料法和归纳演绎法从健身瑜伽的健身、养心和对特殊疾病的防治三方面分别介绍她的医学价值。

• 单位
  淮阴师范学院