摘要

<正>中国的文字很有意思,就拿"生气"这个词来说,可以是表达情绪的生气,也可以是说一个人有精神的"生气"。一旦说到健康这个话题,往往绕不开"生气"这个词。现代人生活节奏快,工作强度高,精神压力大,已经是一个不争的事实。电视剧《都挺好》播出以后,得到了许多中年人的共鸣,特别是还在工作岗位上的中年人,工