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摘要
延迟性肌肉酸痛（DOMS）是体育运动中的一种常见现象，是一种特殊类型的肌肉疲劳。随着全民健身运动的开展，体育人口数量增加，DOMS的发病率也逐年上升。DOMS涉及全身多个系统，其机制复杂，病程较长，对感觉和运动功能造成不利影响，从而降低训练效果。近年来，运动与肌肉活动变化的关系备受学者关注，尤其是运动导致的DOMS，已成为运动科学领域研究的热点。目前，学界已对DOMS进行了大量科学研究，但其产生机制和防治方法尚不明确。该文通过查阅大量国内外文献资料，围绕DOMS的产生机制、评定指标、对机体的影响及防治方法进行综述，以期为DOMS的进一步研究提供参考。
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单位沈阳体育学院
