金刚八极拳

作者：刘平坤

来源：武当, 2020, (05): 10-3.

<正>拳谚有云:"文有太极安天下,武有八极定乾坤"。八极拳历史悠久,经历代传人刻苦精研,以其独特的风格和练法自成一家,并不断发扬光大,代代涌现出诸多的武术名家,在武术界影响极大。有开门八极、小八极、大八极、翠翻八极、津门八极、武当八极、精武八极等。八极拳以头足为乾坤,肩膝肘胯为四方,手臂前后两相对,丹田抱元在中央,为创门之意。以意领