随着我国经济的发展，人们的生活水平得到了提升，城镇社区体育锻炼的相关问题也渐渐引起了人们的重视。如今城镇化的进程正在加快，城镇社区的居民数量越来越多，但是部分城镇居民在日常生活中并没有树立运动养生的意识，这也体现在了国民体质的水平现状中，虽然国民体质总体水平较之几年前出现了增长的情况，但是亚健康的人数也逐年增加，尤其是对于老年人来说，他们患上慢性疾病的概率越来越高，严重的影响了他们的身体健康，
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